Brochetas sorpresa

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Recetas para dieta

Calorías por ración: 69

Cantidad: Para 4 personas

Ingredientes para Brochetas sorpresa

• 2 rodajas de piña en conserva sin azúcar
• 3 lonchas finas de jamón curado
• 200 g de melón maduro
• 12 tomates cherry
• 2 kiwis

Preparación Brochetas sorpresa

• Partimos las rodajas de piña en 6 porciones cada una.
• Cortamos el jamón de forma que podamos envolver los trozos de melón, cortados a cuadraditos.
• Lavamos los tomates y los dejamos enteros.
• Pelamos los kiwis y los partimos horizontalmente, en 8 porciones cada uno.
• Introducimos estos ingredientes, combinándolos con gusto, en brochetas largas de bambú, procurando poner al principio y al final sendos tomates.