Compota con mandarinas
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Recetas para dieta
Calorías por ración: 118
Dificultad mediaCantidad: Para 2 personas
Ingredientes para Compota con mandarinas
- 3 manzanas reineta
- 1 ramita de canela,
- 2 clavos de olor
- 1 cucharadita de licor de manzana
- 1 cucharadita de miel de abeja
- 1 cucharada de zumo de naranja
- 2 cucharaditas de mermelada de fresas sin azúcar
- 8 gajos de mandarina clementina
Preparación Compota con mandarinas
- En una cacerola mediada de agua, ponemos a cocer las manzanas, peladas, troceadas y sin corazón, añadiendo la mondadura de la manzana.
- Agregamos la canela, los clavos, el licor de manzana y la miel.
- Tapamos el recipiente y dejamos cocer la manzana hasta que esté blanda.
- Retiramos las mondaduras, la rama de canela y los clavos; lo ponemos en una fuente y añadimos el zumo de naranja y la mermelada de fresas.
- Mezclamos bien y dejamos enfriar.
- Lo cubrimos con película transparente y lo ponemos en el frigorífico entre 2 y 3 horas; servimos distribuyendo por encima los gajos de mandarina indicados.