Gelatina de frutas

Postres

Recetas para dieta

Calorías por ración: 69

Dificultad alta

Cantidad: Para 4 personas

Ingredientes para Gelatina de frutas

  • 1/2 taza de fresas en rodajas
  • 10 uvas pequeñas
  • 1 cucharada de jugo de piña en conserva natural
  • 1 cucharada de jugo de melocotón en conserva natural
  • 1/2 melocotón en conserva natural
  • 1 rodaja de piña en conserva natural
  • 1 y 1/2 taza de gelatina sin sabor
  • - edulcorante artificial equivalente a 2 cucharaditas de azúcar
  • 3/4 de taza de agua hirviendo
  • 2 cucharadas de zumo de limón

Preparación Gelatina de frutas

  • Cortamos las fresas a lo largo y las uvas por la mitad, eliminando las semillas.
  • Mezclamos los jugos de las conservas de piña y melocotón y reservamos.
  • Cortamos la mitad del melocotón en 6gajos y la rodaja de piña en 6 trozos.
  • En el centro de un recipiente para tartas de unos 23 cm, ponemos 3 rodajas de fresa y 3 mitades de uvas formando una flor.
  • Alternamos los gajos de melocotón y los trozos de piña para formar un círculo alrededor de la flor.
  • Hacemos otro círculo alrededor del primero con las rodajas de fresa y mitades de uvas restantes, de forma que quede media uva entre 2 rodajas de fresa a cada lado.
  • En un bol pequeño, mezclamos la gelatina con el edulcorante artificial.
  • Añadimos el agua hirviendo y removemos hasta que la gelatina se disuelva.
  • Agregamos el zumo de limón y los jugos de las conservas que habíamos reservado; removemos.
  • Enfriamos la mezcla en el frigorífico hasta que adquiera la consistencia de las claras de huevo sin batir.
  • Vertemos alrededor de 1/3 de esta mezcla sobre la fruta y dejamos en el frigorífico hasta que se asiente.
  • Gradualmente vamos vertiendo el resto de la gelatina y dejamos en la nevera durante 3 horas o hasta que se asiente.