Lasaña de frutas

Postres

Recetas para dieta

Calorías por ración: 145

Dificultad media alta

Cantidad: Para 2 personas

Ingredientes para Lasaña de frutas

  • 1 cucharadita de gelatina sin sabor
  • 1/3 de taza de zumo de manzana natural
  • 1 taza de calabaza cocida
  • - edulcorante artificial equivalente a 3 cucharaditas de azúcar
  • 1 cucharadita de miel
  • canela molida y
  • pimienta blanca
  • 1 taza de piña triturada en conserva natural

Preparación Lasaña de frutas

  • En un cazuela, espolvoreamos gelatina sobre el zumo de manzana.
  • Dejarlos reposar para que se ablande.
  • Ponemos al baño María y removemos constantemente hasta que la gelatina se disuelva; dejamos enfriar.
  • En un bol más grande, ponemos la calabaza, el edulcorante, la miel, la canela, la pimienta y la gelatina; mezclamos bien.
  • Extendemos 1/4 de esta mezcla en dos platos; encima de cada uno ponemos 1/.1(1e taza de piña.
  • Repetirnos el procedimiento para hacer varias capas; dejamos en el frigorífico de una a dos horas como mínimo.